Quand les bactéries sont au cœur de notre santé
Le microbiote intestinal représente l’ensemble des microorganismes hébergés dans notre intestin. Ce microbiote est constitué de cent mille milliards de bactéries, appartenant à au moins 1000 espèces bactériennes différentes. Il constitue l’écosystème le plus riche et diversifié que l’on retrouve sur le corps humain. Dès notre naissance, notre intestin, qui était jusqu’à présent stérile, commence à être colonisé par de nombreux microorganismes. Notre microbiote évolue alors jusqu’à l’âge de 3 ans environ, puis il se stabilise pour finalement être comparable à celui retrouvé chez un adulte. Notre microbiote continue cependant à évoluer à un rythme régulier pendant toute notre vie. Sa composition va être influencée par des facteurs environnementaux (pollution, hygiène, tabac…), notre régime alimentaire et également les traitements que nous pourrons être amenés à prendre au cours de notre vie (antibiotiques, …). Chaque individu a un microbiote intestinal qui lui est propre, il n’existe donc pas un microbiote sain mais une multitude de microbiotes sains.
Rôles du microbiote intestinal
Le microbiote intestinal est un acteur clé de notre santé du fait des nombreux rôles qu’il joue sur notre organisme. Sa principale fonction consiste à digérer certains aliments que l’estomac et l’intestin grêle n’ont pas été capables de digérer, néanmoins, il contribue également à la production de certaines vitamines (B et K) et acides aminés essentiels (Qin et al, 2010). Il joue aussi un rôle protecteur contre les agressions par d’autres microorganismes, en conservant l’intégrité de la muqueuse intestinale et il a un rôle essentiel dans le système immunitaire, en produisant un effet barrière (Gut microbiota for health, 2013). Notre microbiote intestinal participe donc à notre capital santé soulignant ainsi l’importance de le conserver dans cet état de symbiose.
Néanmoins, en cas de rupture de cet équilibre, le microbiote peut alors être la source de symptômes ou le déclencheur de pathologies.
Impact du microbiote déséquilibré sur la santé de l’Homme
Bien que de nombreuses bactéries soient bénéfiques pour l’homme, certaines peuvent se révéler nocives et d’autres peuvent devenir délétères en cas de déséquilibres. Ainsi, des perturbations passagères, infections, allergies ou pathologies plus graves peuvent être associées à des modifications du microbiote. Un grand nombre d’études ont observé des déséquilibres associés à de nombreuses pathologies telles que les maladies métaboliques (ex : obésité, diabète de type 2), les maladies digestives (ex : IBS, IBD, maladie de Crohn, rectocolites hémorragiques), les cancers (cancérogenèse et thérapies anticancéreuses), les maladies auto-immunes (ex : lupus, diabète de type 1), les maladies neurologiques (ex : Parkinson, autisme, syndrome de fatigue chronique, schizophrénie), mais également les maladies cardiovasculaires (ex : hypertension artérielle, athérosclérose et insuffisance cardiaque).
Conclusion
Aujourd’hui le microbiote révolutionne la Science, la médecine et la nutrition et constitue un indicateur de santé humaine avec une place de choix dans le parcours médical du patient pour le diagnostic et le pronostic de pathologies mais également en tant qu’indicateur de tolérance et réponse aux traitements. Bien que le corps humain soit composé de différents microbiotes, tels que le microbiote buccal, le microbiote vaginal, le microbiote de la peau, le microbiote urinaire, et bien d’autres, le microbiote digestif reste cependant l’acteur principal de notre santé mais aussi le plus étudié par la communauté scientifique.
Référence :
1. Hooper, L. V., & Macpherson, A. J. (2010). Immune adaptations that maintain homeostasis with the intestinal microbiota. Nature Reviews Immunology, 10(3), 159.
2. Qin, J., Li, R., Raes, J., Arumugam, M., Burgdorf, K. S., Manichanh, C., … & Mende, D. R. (2010). A human gut microbial gene catalogue established by metagenomic sequencing. nature, 464(7285), 59.
3. Gut microbiota for health (2013). http://www.gutmicrobiotaforhealth.com/fr/microbiote-instestinal/